गोक्षुरा चूर्ण एक पारंपरिक हर्बल फॉर्मूलेशन है जिसका उद्देश्य शरीर को पुनर्जीवित करना और फिर से जीवंत करना है। इस फॉर्मूलेशन के एंटी-इंफ्लैमेटरी और मूत्रवर्धक गुणों की मेजबानी इसे गुर्दे के कार्यों में सुधार करने और मूत्र पथ संक्रमण, मूत्र विकृति, मूत्र पथरी, डिसुरिया, पेशाब में कठिनाई, ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज, गठिया और राहत जैसी कई जेनिटोरिनरी समस्याओं के इलाज के लिए बेहद फायदेमंद बनाती है। यौन समस्याओं से।
शास्त्रीय चिकित्सा में मुख्य रूप से गोक्षुरा, हरीतकी, पुनर्नवा, देवदरा, लशुना और अद्रक सात जड़ी-बूटियों में से प्रत्येक के पाउडर के रूप का उपयोग किया जाता है, जो समान भागों में मिश्रित होते हैं, जिनमें से प्रत्येक यौन और प्रजनन स्वास्थ्य को बढ़ावा देने, यौन इच्छा और प्रदर्शन में सुधार करने में एक साथ काम करता है। , स्तंभन दोष का इलाज करना और कामेच्छा और सहनशक्ति को बढ़ाना और एक गैर-हार्मोनल जैव-उत्तेजक के रूप में काम करना जो पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाता है।
चरक संहिता और सारंगधर संहिता के आयुर्वेदिक ग्रंथ प्रमेह (यानी मूत्र पथ विकार) के शमन के लिए इस शक्तिशाली सूत्रीकरण के उपयोग का पुरजोर समर्थन करते हैं। अश्मरी (मूत्र पथरी), विबंध (अर्थात कब्ज), शूल (अर्थात् उदरशूल), मुत्रक्रिचर (अर्थात् डायसुरिया), अनाहा (अर्थात सूजन), मुत्रघाट (मूत्र अवरोध), दीपन (पेट की आग को बढ़ाता है) ), पचाना (पाचन में मदद करता है), गुलमा (यानी पेट के ट्यूमर), उदारा (यानी जलोदर), अंतरारुधि (यानी हर्निया), अर्शा (यानी बवासीर) और कई अन्य बीमारियाँ। आज हम आपको इस Article में Gokshura Benefits in Hindi के बारे में बताएँगे।
Gokshura Benefits In Hindi
1. एंटीऑक्सीडेंट गुण
एंटीऑक्सिडेंट यौगिक होते हैं जो आपके शरीर का उत्पादन करते हैं। आप इनका सेवन विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों, जड़ी-बूटियों और मसालों में भी कर सकते हैं। ये यौगिक आपकी कोशिकाओं को मुक्त कण नामक संभावित हानिकारक यौगिकों से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करते हैं। अनुसंधान से पता चला है कि मुक्त कण क्षति को विभिन्न पुरानी बीमारियों, जैसे हृदय रोग, मस्तिष्क विकार, टाइप 2 मधुमेह और विभिन्न कैंसर से जोड़ा गया है। गोक्षुरा में विभिन्न प्रकार के यौगिक होते हैं जो शरीर में एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करते हैं। इनमें पॉलीफेनोल्स और कौमारॉयलक्विनिक एसिड शामिल हैं। टेस्ट-ट्यूब और जानवरों के अध्ययन से पता चला है कि गोक्षुरा एंटीऑक्सिडेंट गुर्दे, हृदय, यकृत और मस्तिष्क की कोशिकाओं को नुकसान को रोकने में मदद कर सकते हैं।
2. आपकी कामेच्छा को बढ़ा सकता है
शोध बताते हैं कि गोक्षुरा पुरुषों और महिलाओं में कामेच्छा बढ़ाने में मदद कर सकता है। कम सेक्स ड्राइव वाले पुरुषों में एक पुराने अध्ययन में, 2 महीने की अवधि के लिए रोजाना 750-1,500 मिलीग्राम गोक्षुरा लेने से यौन इच्छा में 79% की वृद्धि हुई। कम कामेच्छा वाली 45 पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में एक अध्ययन ने प्रतिभागियों को प्रतिदिन 17 सप्ताह तक 750 मिलीग्राम गोक्षुरा दिया। गोक्षुरा लेने वाले प्रतिभागियों ने यौन इच्छा और उत्तेजना में वृद्धि के साथ-साथ सेक्स के दौरान दर्द को कम किया, जिससे उनके लिए संभोग सुख तक पहुंचना आसान हो गया, जो कि प्लेसबो लेने वालों की तुलना में थे।
3. रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है
शोध से पता चलता है कि गोक्षुरा रक्त शर्करा के स्तर को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है।एक टेस्ट-ट्यूब अध्ययन से पता चला है कि गोक्षुरा ने एंजाइमों की गतिविधि को अवरुद्ध कर दिया है, जैसे कि अल्फा-ग्लूकोसिडेज़ और अल्फा-एमाइलेज, जो कार्बोहाइड्रेट को तोड़ने और उन्हें अवशोषित करने में आसान बनाने में भूमिका निभाते हैं। जब शरीर पाचन तंत्र से आसानी से रक्त में कार्बोहाइड्रेट को अवशोषित करता है, तो रक्त शर्करा का स्तर बढ़ सकता है। इस प्रकार, यह संभव है कि इस प्रक्रिया में शामिल एंजाइमों को अवरुद्ध करने से रक्त शर्करा का स्तर कम हो सकता है और इन स्पाइक्स को कम किया जा सकता है। हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह एक टेस्ट-ट्यूब अध्ययन था और इन एंजाइमों को सीधे मनुष्यों में अवरुद्ध करने के प्रभावों को नहीं देखा। गोक्षुरा प्राप्त करने वाले मधुमेह वाले जानवरों में उपवास रक्त शर्करा का स्तर और कुल रक्त शर्करा का स्तर काफी कम था। टाइप 2 मधुमेह वाली 98 महिलाओं में 12 सप्ताह के एक अध्ययन में पाया गया कि रोजाना 1,000 मिलीग्राम ट्रिबुलस टेरेस्ट्रिस लेने से प्लेसबो की तुलना में उपवास रक्त शर्करा के स्तर में काफी कमी आई है। इसके अलावा, ट्रिबुलस टेरेस्ट्रिस लेने वाली महिलाओं में ट्राइग्लिसराइड, कोलेस्ट्रॉल और एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रॉल का स्तर भी काफी कम था। हालाँकि, इस क्षेत्र में अभी भी सीमित मानव अनुसंधान है। हालांकि ये निष्कर्ष आशाजनक हैं, वैज्ञानिकों को इन संभावित प्रभावों की जांच के लिए मनुष्यों में और अधिक शोध करने की आवश्यकता है।
4. महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए लाभ हो सकता है
आयुर्वेदिक चिकित्सा में, लोग महिलाओं के स्वास्थ्य की सहायता के लिए गोक्षुरा का उपयोग करते हैं।शोध बताते हैं कि इस क्षेत्र में गोक्षुरा को वास्तव में लाभ हो सकता है। रजोनिवृत्ति से गुजर रही महिलाओं में कई अध्ययनों में पाया गया कि गोक्षुरा लेने से रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करने में मदद मिली, जैसे कि गर्म चमक, रात को पसीना, नींद की समस्या, कम मूड, चिड़चिड़ापन, योनि का सूखापन और कम कामेच्छा, एक प्लेसबो की तुलना में। यह पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) वाले लोगों की भी मदद कर सकता है, एक हार्मोनल विकार जो विश्व स्तर पर 10% महिलाओं को प्रभावित करता है। पीसीओएस के साथ चूहों में पशु अनुसंधान में पाया गया कि गोक्षुरा के साथ उपचार ने प्लेसबो की तुलना में डिम्बग्रंथि के स्वास्थ्य में काफी सुधार किया है। इसके अलावा, टेस्ट-ट्यूब अध्ययनों ने कैंसर पर गोक्षुरा के प्रभावों को देखा, जो महिलाओं में अधिक आम हैं, जैसे कि स्तन कैंसर और डिम्बग्रंथि के कैंसर। उन्होंने पाया कि गोक्षुरा के अर्क ने ट्यूमर कोशिकाओं के विकास और प्रसार को दबा दिया। हालांकि ये निष्कर्ष आशाजनक हैं, वैज्ञानिकों को इन विषयों पर और अधिक मानवीय शोध करने की आवश्यकता है।
अन्य संभावित स्वास्थ्य लाभ
अध्ययनों ने गोक्षुरा को अन्य स्वास्थ्य लाभों के साथ जोड़ा है। हालांकि, उनके पीछे के सबूत कमजोर या सीमित हैं। सूजन को कम कर सकता है। टेस्ट-ट्यूब और जानवरों के अध्ययन से पता चलता है कि विभिन्न गोक्षुरा यौगिक, जैसे ट्रिब्युलुसामाइड, सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। रक्तचाप कम कर सकता है। टेस्ट-ट्यूब और जानवरों के अध्ययन से पता चलता है कि गोक्षुरा आपके रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने में भूमिका निभाने वाले विभिन्न एंजाइमों को रोककर रक्तचाप के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है (28विश्वसनीय स्रोत, 29विश्वसनीय स्रोत, 30विश्वसनीय स्रोत)। दर्द से राहत दिला सकता है। एक पशु अध्ययन में पाया गया कि गोक्षुरा दर्द से राहत दिलाने में मदद करता है। गुर्दे की पथरी का इलाज कर सकते हैं। जानवरों के अध्ययन के शोध से पता चलता है कि गोक्षुरा गुर्दे की पथरी से निपटने में मदद कर सकता है, आंशिक रूप से क्योंकि इसका मूत्रवर्धक प्रभाव होता है।
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