गोक्षुरा चूर्ण एक पारंपरिक हर्बल फॉर्मूलेशन है जिसका उद्देश्य शरीर को पुनर्जीवित करना और फिर से जीवंत करना है। इस फॉर्मूलेशन के एंटी-इंफ्लैमेटरी और मूत्रवर्धक गुणों की मेजबानी इसे गुर्दे के कार्यों में सुधार करने और मूत्र पथ संक्रमण, मूत्र विकृति, मूत्र पथरी, डिसुरिया, पेशाब में कठिनाई, ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज, गठिया और राहत जैसी कई…
Detailsबृहस्पति बहुत शक्तिशाली ग्रह है। इस ग्रह की अच्छी दृष्टि व्यक्ति को धनवान बनाती है और समाज में प्रसिद्धि लाती है। वहीं अगर यह विपरीत फल देता है तो बहुत ही बुरा फल देता है। इसलिए हर कोई पुखराज नहीं पहन सकता। इसे खरीदने से पहले आपको कुछ अच्छे ज्योतिष के साथ राशिफल भी दिखाना…
Details“जड़ी बूटियों की रानी” के रूप में गढ़ा गया, शतावरी का उपयोग सदियों से एक हार्मोन बैलेंसर और महिला स्वास्थ्य और कामेच्छा के उत्थान के लिए एक सामान्य टॉनिक के रूप में किया जाता रहा है। एक शक्तिशाली एडाप्टोजेनिक जड़ी बूटी होने के नाते, यह न केवल शारीरिक और भावनात्मक तनाव से राहत देती है,…
Detailsयोग स्वास्थ्य और कल्याण के आधारशिलाओं में से एक है, और अच्छे कारण के लिए। सरल आसन या आसन न केवल वजन घटाने में मदद कर सकते हैं, बल्कि कई अन्य आंतरिक लाभ भी कर सकते हैं। इन्हीं में से एक है वज्रासन, जिसे वज्र मुद्रा भी कहा जाता है। यह अभ्यास करने के लिए…
Detailsयदि आपने आज अपना “डाउनवर्ड डॉग” योग मुद्रा किया है, तो आप शायद अधिक आराम महसूस कर रहे हैं। आपकी योग विशेषज्ञता के स्तर के बावजूद, यदि आप नियमित रूप से अभ्यास कर रहे हैं, तो आप सिर से पैर तक बेहतर महसूस कर सकते हैं। योग सभी उम्र के लोगों के लिए शारीरिक और…
Detailsअनुलोम विलोम योग के अभ्यास में एक विशिष्ट प्रकार की नियंत्रित श्वास (प्राणायाम) है। इसमें साँस लेते समय एक नथुने को बंद रखना, फिर साँस छोड़ते हुए दूसरे नथुने को बंद रखना शामिल है। फिर प्रक्रिया को उलट दिया जाता है और दोहराया जाता है। कहा जाता है कि वैकल्पिक नथुने से सांस लेने से…
Detailsअश्वगंधा, भारतीय जिनसेंग, इंडियन विंटर चेरी या ज़हर आंवले के नाम से जाना जाता है, प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए एक शक्तिशाली उपाय है। यह जड़ी बूटी एक शक्तिशाली एडेप्टोजेन है यानी यह एक गैर-विषाक्त जड़ी बूटी है जो एचपीए अक्ष और न्यूरोएंडोक्राइन सिस्टम पर काम करके सभी शारीरिक कार्यों को सामान्य करने में…
Detailsएप्पल साइडर विनेगर एक लोकप्रिय घरेलू उपाय है। सदियों से लोग इसका इस्तेमाल खाना पकाने और दवा में करते आ रहे हैं। बहुत से लोग दावा करते हैं कि यह स्वास्थ्य संबंधी शिकायतों की एक विस्तृत श्रृंखला को दूर कर सकता है, लेकिन आपको आश्चर्य हो सकता है कि शोध क्या कहता है। सेब के…
Detailsदशमूलारिष्ट, जिसे दशमूलारिष्टम भी कहा जाता है, एक आयुर्वेदिक सूत्रीकरण है जिसमें दस जड़ी-बूटियों के समूह के साथ 50 से अधिक जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं जिन्हें दशमूल के नाम से जाना जाता है। यह स्वास्थ्य टॉनिक के रूप में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। यह एक किण्वित तरल तैयारी है जो स्वास्थ्य के लिए…
Detailsस्पिरुलिना एक नीला-हरा शैवाल है, और माना जाता है कि यह पृथ्वी पर सबसे पुराने जीवन रूपों में से एक है। पहले एज़्टेक द्वारा धीरज-बूस्टर के रूप में उपयोग किया जाता है, स्पिरुलिना को एक सुपरफूड माना जाता है – अंडे के बराबर प्रोटीन के स्तर सहित पोषक तत्वों का एक-एक-एक स्रोत। एज़्टेक ने विभिन्न…
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